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フランス本土で3〜5営業日以内。

はい、最低購入額なしで。配送はフランス本土および海外のすべての注文で無料です。

現在、9か国へ発送しています：フランス、ドイツ、イギリス、イタリア、スペイン、アメリカ、カナダ、日本、オーストラリア。

発送されると、追跡番号付きのメールが届きます。お客様アカウントの「ご注文履歴」から、すべての注文の履歴とステータスも確認できます。

注文が配送業者に引き渡される前であれば、はい。お問い合わせフォームまたはinfo@uplife.worldへメールで、すぐにご連絡ください。荷物が引き渡されると、住所は変更できなくなります。

まずご近所、郵便受け、管理人をご確認ください — 90%のケースでこれが原因です。48時間後も何もなければ、ご連絡ください。配送業者に調査を依頼し、14日以内に荷物が見つからない場合は、当社負担で新しいキットをお送りします。

まず理解するページと使い方をお読みください。それから、中くらいの直径のカップ1つ（ø42またはø53 mm）を、こった僧帽筋に、最大2〜3回のポンプで、5分間当てることから始めましょう。感覚や現れる跡を観察し、3〜4回のセッションでこうして所作に慣れてから、先へ進んでください。

定期的な維持には：週2〜3回、同じ部位に2日連続では決して行わないでください（肌と毛細血管を回復させましょう）。こった部位へのより集中的な使用には：4〜5日間は毎日1回、その後48〜72時間の休止。痛みが続く場合は、実践を続ける前に医療の専門家にご相談ください。

各カップのサイズは体の特定の部位に対応します：部位が広く筋肉質であるほど、直径は大きくします。

• Ø 7.7 cm — 非常に大きな部位：広い背中、力強い太もも、臀部。
• Ø 6.9 cm — 大きな部位：僧帽筋、背中、臀部、太もも。
• Ø 6.0 cm — 中間の部位：腰、お腹、太いふくらはぎ。
• Ø 5.3 cm — 中くらいの部位：肩、腰部、上腕二頭筋（湾曲した縁あり）。
• Ø 4.2 cm — 四肢と関節：首、上腕二頭筋、ふくらはぎ（湾曲した縁あり）。
• Ø 3.5 cm — 小さな筋肉＆ポイント：前腕、腕の内側、細いふくらはぎ、的確な緊張点。

ほとんどの部位（太もも、ふくらはぎ、腕、肩）では：はい、完全に一人で。一方、背中には身近な人の助けをおすすめします — 安全のためではなく、単にカップをよく見て当てるためです。キットに含まれる延長チューブは、一人での実践で難しい部位へのアクセスを助けます。

実践の種類によります：

• 静的な実践（カップを当て、ある部位に5〜15分そのまま置く）：オイルは必要ありません。清潔で乾いた肌で十分よく密着します。
• 動的な実践（マッサージのように、筋肉に沿ってカップを滑らせる）：オイルは不可欠です。肌を引っぱらずにカップを滑らせ、不快感を防ぎます。

動的な実践には、中性の植物オイルで十分です（ホホバ、スイートアーモンド、ごま） — 背中全体のような部位ならヘーゼルナッツ大が目安です。避けるべきもの：原液の精油（肌に刺激）と鉱物油（滑りにくい）。オイルはキットに含まれません — 薬局やオーガニックショップで簡単に手に入ります。

最大5〜15分。それを超えると、追加の効果なく内出血や刺激のリスクが高まります。最初のセッションでは5分にとどめてください。敏感な部位（腕の内側、腹部）では：決して8分を超えないでください。

一部の部位では、はい、ただし厳格な注意とともに：お腹、腰の下部、仙骨には決して行わないでください。許可される部位（肩、首、疲れに対する脚）は、研修を受けたセラピストとともに行ってください。始める前に、必ず助産師または医師の意見を求めてください。

保護者の付き添いのもと12歳から、ごく穏やかなセッション（最大1〜2回のポンプ、3分）で。それ未満では、研修を受けた小児セラピストの指導がない限り、実践はおすすめしません。高齢の方：年齢制限はありませんが、肌の薄さにのみご注意を（吸引を弱めてください）。

朝は循環を目覚めさせ、一日に備えるために。夜は就寝の2時間前に、たまった緊張をほぐすために。たっぷりの食事の直後（90分待つ）と、激しい運動の直前は避けてください（運動の後のほうがよいです）。

はい — 平均で3〜7日、色白の肌では最大10日です。部位がこっていたほど、跡は濃く、長く残る傾向があります。跡が14日を超えて残る、痛む、または広がる場合は、医師にご相談ください。

Uplifeキットのカップは医療品質の透明ポリカーボネート製です — すぐれた耐衝撃性、長持ちする品質、長く使えるよう作られています。

はい、すべてのポンプとその交換部品（パッキン、ばね）には、製造上の欠陥に対して2年保証があります。ポンプまたはその部品が保証期間の終了前に故障した場合は、当社負担で交換します。

お問い合わせフォームまたはinfo@uplife.worldへメールでご連絡いただき、ご注文番号と割れたカップの写真をお送りください。個別の解決策をご提案します。

各セッションの後、次の5つの手順に従ってください：

1. 各カップを柔らかい布で拭き、余分なオイルを取り除く。
2. 70度のアルコールを含ませた綿で消毒する。
3. 収納前に完全に乾かす。
4. 元のケースまたはポーチに保管する。
5. ポンプ：湿気を避け、保護して保管する。

次の場合は実践しないでください：血液凝固の障害（血友病、抗凝固療法）、傷んだ肌や開いた傷、皮膚感染（帯状疱疹、ヘルペス）、未診断の皮膚腫瘍、重度の毛細血管のもろさ（紫斑）、一部の部位での妊娠（専用の質問を参照）、手術の直後（最低6週間待つ）。不安がある場合は、医師におたずねください。

ほとんどの治療は両立しますが、抗凝固薬（Sintrom、Eliquis、Xarelto など）は実践の禁忌です。副腎皮質ステロイド、免疫抑制剤、化学療法については：いかなるセッションの前にも、必ず担当医にご相談ください。

はい：のど（頸動脈）、目、乳首、性器、肘と膝の内側（表在血管）、目立つ静脈瘤、そして最近（6か月未満）タトゥーを入れた部位すべて。お腹については：妊娠中と生理痛のとき以外は許可されます。

素材そのもの（ポリカーボネート）には：ごくまれ。一方、キャリアオイルには：あり得ます。反応しやすい肌の方は、最初のセッションの24時間前に前腕でテストしてください。

それ自体は危険ではありません。濃い跡は、より多くの局所的な血流に対応し、たいていはこった部位や筋肉が使われた部位に現れます。この部位のセッションの間隔を空け（毎回10日）、ポンプの回数を減らして吸引を下げてください。跡が14日を超えて残る、痛む、または広がる場合は、医師にご相談ください。

はい、むしろ絶好のタイミングです — ただ運動の30分後まで待ってください（心拍が落ち着くまで）。前、セッション中、後にしっかり水分をとってください。一方、激しい運動の直前の1時間は避けてください（吸引は血液を施術部位へ集めるため、試合前には理想的ではありません）。

30日間、満足保証または返金。法定の14日間を超えて、当社は撤回権を荷物の受領から30暦日に延長します。

この商業上のお約束は、キットが新品、元の梱包のまま返品され、かつどのカップも肌に使用されていないこと（明白な衛生上の理由）を条件に適用されます。その場合、最初の往路配送料を含めて全額を返金します。

お問い合わせフォームまたはinfo@uplife.worldへメールでご連絡いただき、ご注文番号をお送りください。個別の解決策をご提案します。

荷物の受領日から（注文日ではありません）。返品時に配送業者へ引き渡した日付が基準となります。

クレジットカード（Visa、Mastercard、American Express）。

はい、完全に。すべての取引は、オンライン決済の世界的リーダーであるStripe（PCI-DSSレベル1）を経由します。当社のサーバーに銀行情報は一切保存しません。すべての取引で3Dセキュア2プロトコルが有効です。

PDFの請求書が発送確認メールに添付されます。お客様アカウントの「ご注文履歴」からいつでもダウンロードもできます。法人向け請求書（EU域内VAT番号付き）については、ご注文時に会社名をご指定ください。

はい、メールアドレスだけでゲスト注文できます。通常のお客様と同じように、確認と注文の追跡を受け取れます。